Il percorso è stato realizzato con la professoressa di italiano Franca Fars e la professoressa di inglese Marina Orazi



RIFLESSIONI A CONFRONTO
Secondo te qual è il dato più preoccupante di questo sondaggio?
Dà dei consigli per risolvere i problemi evidenziati dal questionario.
Secondo me dato il più preoccupante è:
" Guardo l'orologio e mi rendo conto di aver trascorso ore online senza accorgermene ", perché, anche se in pochi hanno risposto che succede spesso, io penso che il tempo sia prezioso e che sia utile non sprecarlo inconsciamente davanti ad uno schermo.
Io per risolvere questo problema direi di impostare un timer sull'applicazione
o console.
Ho scelto "Comunico sempre meno con la mia famiglia per stare online" perché a mio parere è la più preoccupante
Un consiglio è di giocare un tot di ore online e avere un giorno dove stare con la famiglia come per esempio il sabato o la domenica

Il dato più preoccupante, secondo me, è che la maggiore percentuale dei ragazzi preferisce trascorrere online tanto tempo, piuttosto che stare con gli amici all'aria aperta, fare sport e comunicare con la propria famiglia.
Io penso che per risolvere il problema si potrebbe:
- incontrare gli amici per una passeggiata, per mangiare un gelato o per giocare all'aria aperta;
- vedersi a casa di qualcuno;
- organizzarsi per andare al cinema con la famiglia;

Stando ai dati emersi dal sondaggio il problema principale è che i ragazzi della mia età non si rendono conto del tempo trascorso davanti a vari dispositivi digitali. Tutto ciò comporta una serie di problematiche fisiche e di comportamento come ad esempio mal di testa, dolori muscolari, problemi della vista e disturbi dell'umore.
Consigli per risolvere i problemi evidenziati nel questionario ?
Stabilire un limite orario per il gioco e per altre attività digitali che non dovrebbero essere a mio parere svolte non più di un'ora al giorno. Magari si può usare un timer e non tutti i giorni, in modo da dedicarci ad altre attività salutari come praticare sport, incontrarsi con gli amici, leggere un libro, coltivare un hobby.

Per me il dato più preoccupante è che molte persone hanno mal di testa quando sono online.
Una soluzione possibile è quella di ridurre la luminosità degli schermi o il filtro luce blu dalle impostazioni del telefono o dello schermo.
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