Salada de fruta

Ingredientes:

Maçãs

Bananas

Peras

Laranjas

Uvas 

Melão

Morangos

Pêssego

Abacaxi

Modo de Preparação:

Lave as frutas.

Cortar em pedaços pequenos.

Colocar numa taça e mangueira bem.

Servir fresquinha.

Jardim de infância de Campo de Jales

Jardim de infância de Pedras Salgadas

                      Castanhas Cozidas

Ingredientes: Castanhas, água e sal

Instrumentos de trabalho: Fogão, panela, pratos e faca

Como fazer:

Lavar as castanhas

Dar-lhe um corte

Colocá-las numa panela com água e sal

Deixar cozer durante 30 minutos

Depois de cozidas, deixar arrefecer e coloca-las nos respetivos pratos 

Estão prontas para descascar e saborear

Bom apetite!!!

Jardim de  Infância de Sabroso

                                     BOLACHAS DE CASTANHA

● 200g de farinha de trigo

● 200g de amido de milho

● 150g de açúcar

● 200g de farinha de castanha

● 200g de margarina

● 2 ovos inteiros

● 10g de fermento químico

Coloque a farinha num recipiente.  Junte o amido, o açúcar, a farinha de castanha e misture bem. De seguida faça uma cova no meio, junte os ovos inteiros, a manteiga e incorpore bem até a massa ficar gordurosa e atmosférica o fermento. Após, amasse com a mão até ficar uma massa fofa e consistente.

Por fim, modele os biscoitos a gosto: bolinhas, pauzinhos ou outras formas.

Depois de modelados os biscoitos, coloque-os numa bandeja untada e com um garfo pressione os biscoitos para dar um design bonito.  Leve ao forno a 170 graus por 15 minutos. BOM APETITE

Jardim de infância de Soutelo

Jardim de Infância de Vila do Conde

   Jardim de infância de Telões

Receita Saudável de Barritas 

Ingredientes:

Mel

1 colher de azeite

Flocos de aveia

Sementes de sésamo

1 embalagem de frutos secos variados

Como se faz:

Numa panela quente colocamos os frutos secos picados até cheirarem a torrado.

Depois juntamos os flocos de aveia

Em seguida juntamos as sementes de sésamo e mexemos com uma colher de azeite.

Por fim juntamos 3 colheres de mel

Numa forma baixa pomos um pouco de azeite e forra-se com papel vegetal, deixando umas abas para ser fácil tirar. 

Coloca-se dentro da mistura e assentamos bem para ficar uniforme.

Vai depois ao forno (160º) durante 15 minutos ou até a mistura ficar caramelizada. 

Deixa-se arrefecer e corta-se em bocados.     Bom apetite   

Jardim de infância de Tourencinho